Entrée en douceur dans l’été

Nous commencerons par une pratique de yoga pour réveiller l’énergie vitale et l’espace intérieur…celui du coeur, du souffle, du ressenti.

Puis vous serez guidé dans un voyage sonore intuitif, au rythme des bols, des vibrations des fréquences qui résonnent au-delà du mental, jusqu’au coeur de vos cellules.

Prendre votre tapis de yoga, une couverture et votre collation – Eau – fruits ou autres.